Descubre el riesgo de alternar fases de volumen y definición

Descubre el riesgo de alternar fases de volumen y definición

“ERRORES ESTÚPIDOS” QUE HAN PASADO DESAPERCIBIDOS DURANTE DÉCADAS.

Error #10: Alternar «fases de volumen» y «fases de definición»

El culturismo como hoy lo conocemos tiene poco más de 70 años de vida y, como en todos los sectores de la sociedad, la nutrición de los culturistas también ha pasado por todas las etapas de aprendizaje a base de “prueba y error”. (más…)

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