Blog de la Isodieta

Consejos para una vida larga y saludable

Qué son las dietas Low-Carb

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Las dietas “low carb” son aquellas destinadas a disminuir lo máximo posible la ingesta de carbohidratos, en favor de alimentos nutritivos y que tienen como objetivo la disminución de grasas no saludables para  conseguir mejorar la figura y la salud. En el libro...

Alimentos permitidos por la Isodieta

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La Isodieta o Dieta Isolipoproteica, permite la ingesta de una gran variedad de alimentos que aportan a nuestro organismo los nutrientes necesarios para llevar una vida más saludable y longeva. En el libro oficial de Isodieta, encontrarás listas de alimentos...

Muchos obesos no admiten su obesidad

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Los americanos están conscientes de que el país sufre una epidemia de obesidad y sobrepeso, pero sólo el 40% de ellos admite sufrir el problema, según una encuesta realizada por el Centro para el Control y Prevención de Enfermedades. Incluso muchos de ellos mintieron...

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