Es necesario comprender cuanto antes por qué debemos cambiar nuestras pautas de alimentación para vivir más y mejor. Por eso, todos aquellas personas que estén realmente preocupadas por su salud deberían leer con atención el libro ‘Isodieta’. Se trata de una guía para comprender los beneficios de incrementar el consumo de proteínas y grasas y reducir al mínimo los hidratos de carbono.
Galletas de proteína sabor canela con proteína de Vitality 95. Perfecto como remplazo de una de las “comiditas” que se recomiendan en la ISODIETA o como aperitivo. (más…)
Mejorar nuestra alimentación en beneficio de nuestro organismo no implica renunciar a comer las cosas que más nos gustan. Por eso, nos encanta poder ofreceros recetas aptas para la Isodieta, fáciles de preparar y versátiles. Para que las adaptes a la comida que más te convengan. Es el caso de este souflé de queso sin hidratos de carbono. Es perfecto como aperitivo, para una cena ligera o para sorprender a tus invitados.
Elegir una nutrición adecuada para nuestro organismo no está reñido con la elaboración de deliciosas platos aptos para la Isodieta, como estas magdalenas o muffins de proteínas sabor canela con proteína Vitality 95. Se elaboran en el horno y son perfectos para desayunos, meriendas o para reemplazar una de las comidas recomendadas por la dieta isoliproteica.
Lleva una pequeña proporción de harina, pero… ¡recordad que la harina de trigo no es apta para la Isodieta! Podéis utilizar la harina que más os guste, lo dejamos a vuestra elección: almendras, garbanzos, quinoa, etc.
Con las proporciones que te ofrecemos salen unos 12 muffins de proteínas.
Muchas personas deciden seguir una dieta isolipoproteica y no saben muy bien cómo redefinir su alimentación para conseguir una vida larga y saludable, Para empezar el proceso, la mejor elección es solicitar ayuda externa para obtener una dieta personalizada como la Isodieta. Pero más adelante, una variación en los menús será esencial para no caer en el aburrimiento y, por consiguiente, en la tentación. Para ello, es habitual consultar recetas bajas en carbohidratos en internet o en un libro. Y es entonces cuando nos surge otro problema que vamos a intentar solucionar en esta publicación.
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